Kriya Yoga to prosta, a zarazem niezwykle potężna technika medytacji, która prowadzi do wyższych stanów świadomości. Nie jest związana z żadnym wyznaniem i nie wymaga wyrzeczeń: mogą ją praktykować zarówno osoby zajęte codziennym życiem, jak i te, które poświęcają się medytacji.
Oddech i umysł są ze sobą ściśle związane. Uspokajając oddech, uspokajamy umysł, a w ciszy umysłu można doświadczyć własnej duszy.
Działanie bez przywiązania do jego owoców.
Zdobywanie duchowej wiedzy przez zdyscyplinowany intelekt.
Bezwarunkowa miłość i wdzięczność.
Kriya Yoga jest praktykowana od czasów Upaniszad. W 1861 roku Mahavatar Babaji przywrócił tę starożytną praktykę współczesnemu światu przez swojego ucznia Lahiriego Mahashayę.
Techniki są przekazywane bezpośrednio od nauczyciela do ucznia, w linii, którą w naszych czasach prowadzą Paramahamsa Hariharananda i Paramahamsa Prajnanananda.
Poznaj linię mistrzówKriya Yoga nie jest nauczana w kursach ani korespondencyjnie. Technikę otrzymuje się podczas inicjacji, bezpośrednio od uprawnionego nauczyciela lub mnicha, na seminarium Kriya Yoga. Po nim praktykuje się samodzielnie i w grupie.
Więcej o Kriya Yoga po angielsku i w innych językach znajdziesz na kriya.org. kriya.org
